Gestes et postures
Formation aux gestes et postures
1 jour de formation soit 7 heures
Toute personne appelée à manipuler des charges
Intra-entreprise ou selon le calendrier pour les inters
Techniques de manutentions manuelles, conformément aux recommandations INRS et Art. R 4541 art.7 et 8 du code du travail
Objectifs
- Appréhender les risques dorso-lombaires et leur prévention
- Appliquer les techniques de gestes et postures de travail adaptées pour atténuer la fatigue et réduire la fréquence des accidents
Risques et accidents de manutention
Aspects réglementaires
Notions d’anatomie et de physiologie appliquée
Risques de lésions
Principes d’économie d’effort
Détermination des positions des différentes parties du corps pour une bonne manutention de la charge
Contenu de la formation
Exercices pratiques : échauffement/éveil musculaire - manipulation de charges de natures diverses - étirements/soulagements des tensions
Postures de travail adaptées
Approche de l’organisation du poste de travail
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MÉTHODES PÉDAGOGIQUES
Formateur-expert en sécurité prévention assurant des missions de conseil et d’audit en management santé et sécurité auprès des entreprises.
- Nota : Venir avec ses EPI (tenue de travail, gants et chaussures de sécurité).
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